这个是和选择的镜架、镜片、生产厂家、眼睛的度数,都是有关系的,目前的费用从一百多到上千元的不等。一般配镜建议就是在精准验光后,配适合自己的即可,费用控制在200-500之间就差不多了。镜架和镜片,建议以轻薄实用为主,不要只贪图美观,而忽略了实用性。配近视眼镜需要注意的是:一般近视度数在300度以内的,不影响视物的情况下,不建议佩戴眼镜。而是应该积极的去治疗近视,控制或者降低近视度数,避免配眼镜。一般常用的方法有:一、及时改正不良的用眼习惯。一旦发现小孩视力下降的时候,一定要查找主要原因,并及时改正小孩的不良用眼习惯。只有及时改正坏习惯,才可以阻止视力继续下降的通道。所以,这是非常重要的因素之一。二、要合理安排作息劳逸结合。在改正不良用眼习惯的基础上,一定要合理安排作息,做到劳逸结合。要合理的进行安排作息,做到劳逸结合,以确保小孩有充足的睡眠时间,同时也防止了长时间用眼,可以阻止视力继续变差。三、要适当的参加体育运动。适当参加体育运动,可以加快眼球周围的血液循环速度,从而提高眼肌的调节灵活度。特别是在参加球类等运动时,视线会随着远近不同距离的目标跟踪运动,可防止视力继续变差。四、要注意饮食,营养均衡。日常膳食虽说每天以谷类食物为主,还是要补充蔬菜和水果,做到蛋白质、糖、脂肪三大类营养素合理分配。少吃甜食,多吃紫色的食物。五、及时的补充视力营养素,增强眼睛的抗疲劳能力,降低近视度数。这是最重要,也是最根本的。建议服用乐睛视力营养素,温水冲服,坚持服用一段时间,孩子的近视度数会逐渐降低,年龄越小,越容易恢复。
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